Тренажерный зал
Групповые тренировки
Круглогодичный Солярий
Школа
танцев
Спортивное питание
Совершенствуй тело и укрепляй дух
Единоборства
Групповые Тренировки
Занимайся в группе - почувствуй командный дух!
Интервальная силовая тренировка, рассчитанная на 50–60 минут.
Целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц.
Полная координация между телом, умом и духом.
Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
Миофасциальный релиз — это специальный массаж для освобождения от скованности в определенной зоне тела.
Гармоничное развитие всех мышц, стабилизация оптимального веса для каждого человека.
Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время.
Круговые тренировки.
Наше Расписание
Распланируйте ваши тренировки
BODY & MIND
Медитативные тренировки
Персональный Тренинг
Изменись под руководством тренера
Меняться просто если тебя подталкивают, контролируют и мотивируют на изменения. Это задача персонального тренера. Твой тренер поможет тебе измениться. Он расскажет, как правильно питаться и заниматься не только в клубе, но и в свободное от тренировок время. Он подберет занятия, которые тебя понравятся.
